시  간

내  용

담  당

14:00~15:00

60분

청소년기 척추변형의 진단과 관리

- 성장기 척추관리의 중요성

- 청소년기 흔한 척추 문제(구조적·기능적 척추측만)

- 척추측만증의 증상·진단·치료

- 사전 진료 사례 소개

   (캠프 참가 학생 중 2인 진료 후 사례 활용 예정이며, 참가 신청 시 선착순)

- 척추를 지키는 일상 습관

닥터굿재활의학과 원장

이지인

휴식 (10분)

15:10~16:00

50분

자가 체형 점검 및 몸 균형잡기 운동

- 아담스 전굴 검사

- 어깨·골반 높이 비교

견갑골 비대칭 확인

- 몸 균형잡기 필수 운동

 ※ 보호자·학생 함께 실습

닥터굿재활의학과 원장

이지인

휴식 (10분)

16:10~17:00

50분

함께 쉬어가는 마음

- 부모와 자녀가 함께하는 싱잉볼 명상 마음 돌봄

대한싱아요가명상협회

협회장

차영채